Viden

Følg med i min Podcast Helhed her.

Du kan også følge med på Apple, Spotify eller der hvor du lytter til Podcast.

Helbred dit liv

Helbred dit liv

...en bog af en af fantastisk og inspirerende person. Og ikke bare en bog.. bogen. Der er ingen tvivl om, at Helbred dit liv er den bog jeg har anbefalet allermest i alle de 14-15 år jeg snart har...

Hvad er spiritualitet?

Hvad er spiritualitet?

Der er mange forskellige forklaringer og meninger om hvad spiritualitet egentligt er… For mig handler spiritualitet om, at forbinde sig selv med den åndelige del af livet, det som vi ikke nødvendig...

Meditation

Meditation

Kender du alle fordelene ved meditation? Sikkert ikke… jeg kender heller ikke dem alle. Men jeg ved fra mig selv, at meditation giver mig en indre og ydre ro, klarhed, fokus og en følelse af, at l...

Tabu om spiritualitet - på P3

Tabu om spiritualitet - på P3

Forleden havde jeg fornøjelsen af at gæste radioprogrammet Tabu på P3, hvor jeg sammen med de skønne værter Line Kirsten og Adnan Al-Adhami talte om det tabu der kan være forbundet med den spiritue...

Rens ud i energien

Rens ud i energien

Hvid salvie, røgelse og palo santo Noget af det jeg elsker allermest der er, at få renset ud i energien - det kan både være i hjemmet, men også i mig selv. En af måderne man kan gøre det på, det e...

Podcast: Stå ved dig selv og din spiritualitet

Podcast: Stå ved dig selv og din spiritualitet

For lidt tid siden var jeg så heldig at være med i skønne og kærlige Cathrin Jensens podcast 'Hverdags magi'.  Cathrin og jeg mødtes på mit kontor, hvor vi havde en interessant og ærlig snak om sp...

Taknemmelighed

Taknemmelighed

Hvis du er en af dem der ser taknemmelighed som lidt af hippie kliché ord, så kan jeg egentlig godt forstå dig. Hvor ofte har vi ikke selv fået at vide – i en situation der var svær for os – at vi ...

Min vandretur på Caminoen

Min vandretur på Caminoen

"Et forsvundet visakort, madforgiftning og stærke smerter var prøvelser, der ventede Zoey Adrianna, da hun gik den legendariske pilgrimsrute El Camino. Men undervejs mødte hun også skønheden i liv...

Jeg har altid drømt meget...

Jeg har altid drømt meget..

Interview med magasinet Costume "Jeg har altid drømt meget, som blev til virkelighed"For rigtig mange er clairvoyance måske et lidt flyvsk begreb. Men i virkeligheden er det et praktisk og konstruk...