BREATH: En opdagelsesrejse ind i den glemte kunst at trække vejret
Hurtig levering med GLS, Postnord & DAO. Gratis levering ved køb over 399,-
Læs mine søde kunders oplevelser og fine anmeldelser her
BREATH er en New York Times Bestseller og strøg også direkte ind på Wall Street Journal, Los Angeles Times og Sunday London Times bestsellerlister.
Den har vundet en lang række priser, bl.a. Best General Nonfiction Book of 2020 af the American Society of Journalists and Authors. Bogen udkom i 2020 er nu oversat til mere end 30 sprog.
James fortæller os, at størstedelen af os trækker vejret forkert, hvilket resulterer i:
- skæve tænder
- dårlig fordøjelse
- snorken
- søvnapnø
- smerter
- dårlig søvn
... og meget mere!
I BREATH udforsker journalist, James Nestor, historien om hvordan mennesket gennem millioner af år har mistet evnen til at trække vejret rigtigt og hvorfor vi lider af en lang række lidelser – snorken, søvnapnø, astma, allergier, autoimmune sygdomme - på grund af det.
Han rejser verden rundt og finder svarene i mudrede arkæologiske udgravninger af gamle gravpladser, hemmelige sovjetiske forskningsfaciliteter, korskoler i New Jersey og North Carolina og de smogfyldte gader i São Paulo.
Der er ikke noget der er mere afgørende for vores sundhed og velbefindende end åndedrættet: Tag luft ind, luk luft ud, gentag 25.000 gange dagligt.
Men som art har vi mennesker mistet evnen til at trække vejret ordentligt, og det har alvorlige konsekvenser.
Journalist og forfatter James Nestor tager på opdagelsesrejse rundt til en lang række steder på kloden for at finde ud af, hvorfor det er gået så galt med vores vejrtrækning og hvordan der kan rettes op på det.
BREATH trækker på både tusindvis af års medicinske tekster og nutidige banebrydende forskningsstudier inden for lungemedicin, psykologi, biokemi og fysiologi.
Den vender op og ned på den konventionelle viden om åndedrættet – det, vi troede, vi vidste om vores mest grundlæggende biologiske funktion.
DU KOMMER ALDRIG TIL AT TRÆKKE VEJRET PÅ SAMME MÅDE IGEN
CSR & etik
Vores planet - vores ansvar
Jeg er meget dedikeret til at tage ansvar for miljøet og investerer derfor tid i grundig research af mine forhandlere for at sikre de bedste produkter og vilkår.
Jeg bruger miljøvenlig emballage, som er FSC-certificeret og lavet af genbrugsmaterialer. Jeg undgår kunstige rabatter og genbruger emballage for at minimere miljøpåvirkningen. Derudover støtter jeg dyrevelfærd ved at donere til Anima.
Jeg opfordrer derfor jer kunder til at træffe bæredygtige valg og købe med omtanke.
Læs mere mit syn på CSR & Etik
Produkt information
BREATH: En opdagelsesrejse ind i den glemte kunst at trække vejret
Dansk
James Nestor
Paperback
Køb BREATH: En opdagelsesrejse ind i den glemte kunst at trække vejret hos mig
Mit navn er Zoey Adrianna, og jeg har siden 2008 beskæftiget mig med personlig og spirituel udvikling.
På min webshop har jeg samlet mange af mine yndlingsprodukter, og jeg håber, du kommer til at elske dem lige så meget som jeg selv gør.
Hvis du har spørgsmål, så tøv ikke med at skrive. Jeg sidder klar til at hjælpe dig.
Du kan lære mig bedre at kende lige her.
Love & Light,
Zoey Adrianna
Set i disse medier
