Taknemmelighed! Dit go-to redskab hvis du ønsker forandring og forbedring

Episode beskrivelse
I dagens episode fortæller jeg om taknemmelighed og hvorfor det er så vigtigt at vi mennesker bruger det. Taknemmelighed handler ikke om at vi skal være positive 24/7, men om at være glade for det vi har. For hvis vi kigger os omkring, har vi enormt mange ting at være glade og taknemmelige for. Men ofte er vores fokus på alt det der ikke fungerer, alt det dårlige, alt det negative og alt det vi ville ønske var anderledes.
Så jeg giver mit syn på, hvorfor taknemmelighed er så vigtigt og hvorfor vi er nødt til at steppe op, tage ansvar og begynde at implementere nogle flere gode vaner - såsom taknemmelighed - hvis vi ønsker at skabe forandring til det bedre.