Jay Shetty

Jay Shetty

Jay Shetty er en britisk forfatter, podcaster, og tidligere munk, der er kendt for sit arbejde inden for personlig udvikling og selvforbedring. Han blev født den 6. september 1987 i London, England. Jay Shetty har opnået betydelig popularitet ved at dele sine tanker om livet, lykke, og personlig vækst på sociale medier, især på platforme som YouTube og Instagram.

Han tilbragte syv år som munk i Indien, hvor han studerede østlig visdom og meditation. Efter at have forladt sin munkelivsstil vendte han tilbage til Storbritannien og begyndte at dele sine indsigter og erfaringer gennem online videoer og artikler. Jay Shetty er kendt for at kombinere tidløs visdom fra østlige filosofier med moderne livsstrategier for at hjælpe folk med at trives og finde mening i deres liv.

Nogle af de bøger, Jay Shetty har skrevet, inkluderer:

1. "Think Like a Monk: Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day" (På dansk: "Tænk som en munk: Træn dit sind til fred og formål hver dag"): Denne bog udforsker de principper og praksisser, Jay lærte som munk og hvordan man kan anvende dem til det moderne liv for at opnå indre fred og formål.

2. "Purposeful: Are You a Manager or a Movement Starter?" (På dansk: "Formål: Er du en leder eller en bevægelsesstarter?"): I denne bog udforsker Jay, hvordan man kan finde sit formål og forvandle det til en meningsfuld bevægelse.

3. "8 Rules of Love" (på dansk: "Kærlighedens 8 regler") er en bog, der udforsker og diskuterer forskellige aspekter af kærlighed og relationer. Bogen bygger på hans egne erfaringer som tidligere munk og hans livsvisdom indsamlet fra østlige filosofier. "8 Rules of Love" er en guide til, hvordan man kan forbedre og berige sine relationer og finde mere kærlighed og harmoni i sit liv.