Podcast

Nytænkning af nytårsfortsæt - Hvordan skaber vi vedvarende forandringer i vores liv

I episode #26 kigger jeg på de fejl vi oftest begår, når vi beslutter os for at sætte nytårsfortsæt. Nytåret er ofte en tid for refleksion, hvor vi overvejer, hvordan vi kan forbedre os selv og ...

Forventninger og pres - fra os selv og andre. Hvordan navigerer vi i det

I episode #25 sætter jeg fokus på hvordan vi lærer at navigere igennem det pres og forventninger vi mennesker nogle gange kan føle vi er under. Både det pres der kommer fra andre, men i særdeles...

Skuffelse - en uundgåelig del af livet. Men også en kilde til forståelse og personlig udvikling

I episode #23 dykker jeg ned i skuffelsens skjulte skatte og ser på, hvad det rent faktisk kan give os, at blive skuffet og skuffe andre engang imellem.

De 5 kærlighedssprog - nøglen til at skabe langvarige og lykkelige relationer

I episode #22 udforsker jeg hvert af disse 5 kærlighedssprog - ord, kvalitetstid, gaver, tjenester og fysisk berøring - og dykker ned i deres betydning og effekt.

Engletal og tegn fra universet - hvad de prøver at fortælle dig

I episode #21 sætter jeg fokus på engletal såsom 11:11, 222 og 555, samt tegn fra universet såsom fjer, mønter, engle som vi ser i skyer, kaffekopper og lignende, og regnbuer, sommerfugle og en mas...