Tilbud

Taknemmeligheds-dagbog

  • --199,00 kr
  • Normal pris 199,00 kr
    /
    Inklusiv moms

    Taknemmelighed... Et af de stærkeste, spirituelle redskaber!

    Med Taknemmelighedsbogen får du hjælp til at lære at fokusere på det gode i dit liv. Det handler nemlig blot om vane og om at øve sig.
    Og i  denne bog, kan du hver dag notere tre ting, som du har været taknemmelig for i løbet af dagen.

    For med et større fokus på taknemmelighed, bliver du ikke bare gladere og tiltrækker mere af det, du gerne vil have i dit liv. Taknemmelighed forbedrer både dit fysiske og psykiske velvære, øger dit selvværd, giver mere ro og overskud samt en bedre nattesøvn. Så hvorfor ikke komme i gang i dag

    Der er nemlig altid noget at være taknemmelig for! Det kunne være duften af din morgenkaffe, dine familie og venner eller at solen skinner. Uanset, hvad der har bragt glæden, lykken eller taknemmeligheden frem i dig, kan det noteres ned i denne fine bog – intet er for stort eller småt, og hvordan du bruger bogen, er helt op til dig!

    For hvis du ser dig omkring, er der en masse at være taknemmelig for. Men måske glemmer du at lægge mærke til alle disse dejlige ting og sætte pris på dem i dagligdagen, fordi du har travlt med arbejde, praktiske gøremål eller de mange aftaler i kalenderen. Så glemmer du måske helt at have fokus på andet end to-do lister og dagens rutiner - i stedet for at stoppe op og fokusere på alt det, der er omkring dig, som du kan være taknemmelig, lykkelig og glad for.

    Fordelene ved taknemmelighed:

    - Godt for dit fysiske helbred

    - Godt for dit psykiske helbred

    - Giver dig øget ro 

    - Sænker dit stressniveau

    - Øger glæden 

    og meget, meget mere... 

    Du kan bruge den hver dag eller når du blot har lyst. Taknemmelighed er en vidunderlig metode at praktisere, hvis vi ønsker at tiltrække mere ind i vores liv, som vi kan være taknemmelige for.

    I bogen er der til 8 måneders daglig brug.